結論
パイナップルを食べる健康的な理由がたくさんあるので、パイナップルがどれだけ美味しいかを強調するのを忘れそうになりました。それだけでなく、毎日の食生活にも取り入れやすい、とてつもなく万能な食材なのです。一人で食べたり、ヨーグルトに入れたり、スムージーに入れたり。サラダに乗せたり、ピザに注文してみてください。
パイナップルは丸ごと買って自宅でカットしたり、すでに皮をむいてカットしてあるものもあります。彼らは、新鮮な、缶詰、冷凍、乾燥されており、今では各$ 8,000よりもはるかに少ないコストがかかります。パイナップルが提供する多くの健康効果で、あなたは単にそれらを食べないことができません。